Lemah badan karena banyak tidur siang

Orang yang banyak tidur siang lambat laun akan di serang penyakit lemah bathin, terutama menjelang 40han tahun.

-Kerugian banyak tidur
Lebih tinggi terkena penyakit jantung, wanita lebih tentan terhadap resiko ini di banding pria, wanita cenderung tidur lebih lama.

-berat badan menjadi cepat naik
Teori mengatakan, jika Anda lebih lama tidur, Anda menjadi lebih sedikit bergerak, dan merabolisme juga jadi lebih lambat, sehingga tubuh mudah menyimpan lemak.

-menurut kitab At Tibbuni Nabawi:
Tidur siang amatlah keji karena akan mewarisi penyakit sembab, kebengkakan, merusak warna kulit, pnuemonia radang limpa, lemag syahwat, dan lemah syaraf.

Ketika kita tidur lebih lama tubuh kita bukannya tambah segar, malahan makin lemah dan makin ngantuk ketika terlalu lama tidur siang.

Tidur siang yang tidak keji adalah Qoilullah sebelum masuk waktu dzuhur.
Apa itu Qoilullah? Qoilullah adalah tidur sebelum dzuhur, dan bangun sebelum adzan berkumandang.

Dalam Misykatul Masabih jilid 1 halaman 587; "tidur Qoilullah atau tengah hari tidak di katakan keji karena Rosulullah Saw melakukannya."

Semoga bermanfaat.